Минздрав подсказал белорусам, как без стресса вернуться к нормальному режиму после новогодних застолий
Новогодние праздники традиционно сопровождаются обильными столами, поздними ужинами и нарушенным режимом дня. Лишний кусок торта, несколько бокалов шампанского и “ещё ложечка салата” – для многих это становится нормой на каникулах. В Министерстве здравоохранения напомнили, как мягко вернуться к привычному образу жизни и не навредить организму. В ведомстве советуют не начинать восстановление с жёстких ограничений. После […]
Чытаць далей